Všeobecná psychológia 13

* PAMAŤ *

Psychický proces odrazu minulého prežívania a správania vo vedomí človeka.

Proces pamäti má 3 hlavné fázy :

• zapamätávanie
• uchovanie a zabúdanie
• vybavovanie
1) Zapamätanie

- tvorí začiatok pamäťového procesu
- psychický zážitok, operácie alebo jav sa vštepujú do pamäti a fixujú sa v podobe pamäťových stôp
- odlišnosť v rýchlosti a v kvalite

Ako prvý urobil rozbor procesov zapamätania a zabúdania H.Ebbinghaus v r.1985.
Zistil, že po 24hod. si človek podrží 35% materiálu; po mesiaci len 20%.

Druhy zapamätávania :

• mimovoľné = bez úmyslu niečo si zapam.
• zámerné = psychická činnosť vedome zameraná na cieľ niečo si zapam.; uplatňuje sa v škole, pri štúdiu

Ďalšie delenie :

• mechanické = opiera sa o časovo-priestorové, teda vonkajšie súvislosti v pamäťovom materiály
• logické = opiera sa o vnútorné súvislosti v pamäťovom mater.; je rýchlejšie a dáva presnejšie výsledky


Činitele ovplyvňujúce zapamätanie :

• rozsah materiálu
• povaha materiálu
• rozloženie opakovaní = t.j. také, ktoré sú oddelené istými časovými intervalmi, sú účinnejšie ako opakovania hromadné


2 ) Uchovanie a Zabúdanie

Stredný článok v procese.
Ide vlastne o uchovanie istých obrazov vo vedomí človeka v podobe pamäťových stôp.
S uchovaním úzko súvisí aj zabúdanie.
Časom sa zapamätaný obsah narúša.

Zabúdanie je strata alebo nedostupnosť informácií, ktoré už boli v pamäti k dispozícii.
Prejavuje sa narúšaním pôvodnej podoby zapam.materiálu; zmenšením rozsahu; vypadnutím jednotl. prvkov, ako aj celých častí.

Druhy zabúdania :

• prechodné
• trvalé

Význam zabúdania je kladný /nepríjemné zážitky/ a záporný /potrebné veci a súvislotsi/.

3) Vybavovanie

Tretia fáza procesu.
Ide o aktualizáciu predtým prežitých psychických zážitkov a osvojených činností.
Základom je oživovanie pamäťových stôp.

Môže byť :
• mimovoľné = zážitky sa objavujú vo vedomí človeka bez jeho úsilia
• zámerné = človek sám vynakladá úsilie niečo si vybaviť

- Znovupoznanie = schopnosť človeka identifikovať podnet ako taký, ktorý sme už predtým vnímali
- Spomínanie = minulé zážitky sa vybavujú do vedomia bez priameho pôsobenia podnetov, ktoré ich vyvolali /pomocné otázky učiteľa, ak si žiak nevie spomenúť/
- Reprodukcia = vybavenie zapamätaného bez priameho pôsobenia zapamätaného podnetu, pričom zapamätané a vybavené sa zhodujú /odriekanie básne/

Druhy pamäte :

• pohybová = zapamätanie, podržanie a vybavenie pohybov
• emocionálna = v oblasti citovej
• názorná = pamäť na predstavy, obrazy prírody a života, aj na zapamätávanie zvukov. vôní, chutí a pod.
• slovno-logická = pamäť na myšlienky, poznatky, a pod.

Z hľadiska času :

• krátkodobá = informácie sú podržané 20sekúnd; počet prvkov ktoré si človek zapam. = 5-9
• dlhodobá = dlhší čas, často až do konca života

Typy pamäti :

• názorná = človek si rýchlejšie a ľahšie zapamätá a vybaví názorné predmety /zraková; sluchová; pohybová/
• slovno-logická = človek si rýchlejšie, ľahšie zapam. a vybaví pojmy, súdy, a pod.
• citová /emocionálna/ = prejavuje sa v rýchlejšom a ľahšom zapam. citov a citovo podfarbených zážitkov


Teórie vzniku pamäti :

• chemická = vplyvom vonkajších podmienok v pamäti prebiehajú v nervových bunkách chemické zmeny, ktoré sú základom vzniku pamäte
• fyzikálna = pamäť vzniká na základe impulzov, ktoré nechávajú na neurónoch isté fyzické stopy
• fyziologické = základ pamäti je schopnosť nerv.sústavy uchovávať a oživovať stopy po zmenách, ktoré boli vyvolané podnetmi z psychických a motorických procesov