oporná a pohybová sústava

KOSTRA DOLNEJ KONČATINY

1. pletenec- panvová kosť (os coxae), ktorá je zrastená z troch kostí: bedrová kosť (os illium), sedacia kosť (os ischii), lonová kosť (os pubis)- lonové kosti sú vpredu spojené lonovou sponou (symfýza)

2. voľná časť končatiny:

a, kostra stehna- bedrový kĺb, stehenná kosť (femur), kolenný kĺb s jabĺčkom (jabĺčko- patella)

b, kostra predkolenia- píšťala- holenná kosť ( tibia)- podieľa sa na tvorbe vnútorného členku, ihlica- lýtková kosť (fibula)- vonkajšieho členku

c, kostra nohy- priehlavkové kosti (ossa tarsalia), predpriehlavkové kosti (ossa metatarsalia) a články prstov (phalanges)

Klenba nohy : pozdĺžna a priečna. Umožňuje pružné našlapovanie. Chráni cievy a nervy chodidla. Poklesom klenby vzniká plochá noha.

PANVA (pelvis):

1. veľká panva(pelvis major)- horná rozšírená časť

2. malá panva(pelvis minor)- dolná, zúžená časť

Na stavbe panvy sa podieľajú 3 kosti, ktoré sú zrastené: panvové kosti, krížová kosť a kostrč

KOLENNÝ KĹB- je to najzložitejší a najviac zaťažený kĺb v tele. Na jeho zložení sa podieľa stehenná kosť, píšťala a jabĺčko. Nachádzajú sa v ňom aj menisky- sú to okrúhle chrupky vo vnútri kĺbu, ktoré vyrovnávajú nepomer v zakrivení kĺbových hrvolov a plôch. Kĺb kolena je zvonka aj zvnútra spevnený väzmi.

POHYBOVÁ SÚSTAVA- je základ tvoria kostrové svaly. Funkcie kostrových svalov: tvar tela, pohyby tela a jeho častí, udržiavanie vzpriamenej polohy tela, reč.

Človek má okolo 600 svalov, väčšina z nich sa upína na kosti. Muži (36%) majú viac svalovej hmoty ako ženy.(32%) z hmotnosti tela.

Stavba kostrových svalov: sú pevné a pružné, základnou stavebnou jednotkou kostrového svalu je priečne pruhované svalové vlákno. Svalové vlákna ( 10-100) sú spojené do svalových snopcov. Súbor sval. snopcov tvorí sval obalený väzivovým puzdrom (fascia), ktorý prechádza do šľachy. Šľachou sa sval upína na kosť.

INERVÁCIA KOSTROVÉHO SVALU- z proprioreceptorov vedú vzruchy dostredivé senzitívne vlákna do centier v ústrednej NS. Z týchto centier vedú odstredivé motorické vlákna vzruchy do svalov, kde sa vlákna končia v motorických nervovo- cvalových platničkách. Vzruchy z ústrednej NS vyvolajú kontrakciu svalu čiže pohyb.

Svalová práca: aktívna- kinetická a pasívna- statická

Každý inervovaný sval, ktorý nepracuje má určité pokojové napätie-svalový TONUS.

NÁZVY A FUNKCIE SVALOV:

Antagonisti- sú skupiny svalov, ktoré vykonávajú opačné pohyby napr. ohýbače- vystierače, priťahovače- odťahovače, zvierače- rozširovače.

Synergisti- sú skupiny svalov, ktoré pri určitom pohybe spolupracujú, dopĺňajú sa

Skupiny kostrových svalov:

I. SVALY HLAVY:- podľa funkcie ich rozdeľujeme na 2 základné skupiny:

a, žuvače- žuvací sval, spánkový sval

b, mimické- čelový sval, očný kruhový sval, ústny kruhový sval, bradový sval, tvárový (trubačský) sval, nosový sval, veľký a malý jarmový sval, smiechový sval, sťahovač dolnej pery, zdvíhač hornej pery

II.SVALY KRKU: patria k nim: Platysma- tenký kožný krčný sval, kývač (zdvíhač) hlavy, svaly šije, nadjazylkové svaly, podjazylkové svaly (zabezpečujú pohyby jazyka- je upnutý na jazylku)

III. SVALY HRUDNÍKA: patria k nim: veľký a malý prsný sval, predný pílovitý sval. K svalom hrudníka aj zaraďujeme dýchacie svaly: vonkajšie a vnútorné medzirebrobé svaly, bránica.

IV. SVALY BRUHCA- sú to široké ploché svaly medzi dolným okrajom hrudníka a horným okrajom panvy- tvoria stenu brušnej dutiny. Patria k nim: vonkajší a vnútorný šikmý sval brucha, priečny sval brucha, priamy sval brucha. Silným vzťahom týchto brušných svalov vznikne tzv. brušný lis, ktorý podporuje vyprázdňovanie konečníka, močového mechúra, žalúdka pri zvracaní, maternice pri pôrode

V. SVALY CHRBTA- sú to mohutné svaly na zadnej strane trupu od záhlavia po kostrč. Patria k nim: lichobežníkový sval, najširší sval chrbta, horný a dolný zadný pílovitý sval, vzpriamovač chrbtice, medzistavovcové svaly- tvoria svalový korzet chrbtice

VI. SVALY PANVY- tvoria dno panvy. Sú oporou orgánom brušnej dutiny. Zaraďujeme k nim aj vonkajší zvierač močovej rúry a vonkajší análny zvierač, ktoré sú ovládateľné vlastnou vôľou, pretože sú to priečne pruhované svaly.

VII. SVALY HORNEJ KONČATINY- rozdeľujeme ich na 3 skupiny:


1. svaly ramena: deltový sval obaľuje ramenný kĺb, dvojhlavý sval ramena (biceps), ohýbač na vnútornej strane ramena, 3- hlavý sval ramena (triceps)- vystierač sa vonkajšej strane ramena.

2. svaly predlaktia- privracač predlaktia- spôsobuje PRONÁCIU predlaktia- prekríženie lakťovej a vretennej kosti, odvracač predlaktia- spôsobuje SUDINÁCIU- lakťová a vretenná kosť sú rovnobežné, vretenný sval

3. svaly ruky: krátky sval pre pohyby prstov