Fajčenie je závislosť spôsobená nikotínom, ktorá má vážne zdravotné následky. História fajčenia siaha až do objavenia tabaku Krištofom Kolumbom v roku 1492. V súčasnosti fajčí približne 1 miliarda ľudí na svete, pričom na Slovensku fajčí 40% osôb nad 15 rokov. Fajčenie spôsobuje množstvo ochorení a skracuje život o 15-20 rokov.
- Fajčenie je ochorenie a závislosť spôsobená nikotínom.
- Krištof Kolumbus objavil tabak v roku 1492.
- Na Slovensku fajčí 40% osôb nad 15 rokov.
- Fajčenie spôsobuje ročne 11000 úmrtí na Slovensku.
- Nikotín ovplyvňuje chemické zloženie centrálnej nervovej sústavy.
- Fajčenie má vážne zdravotné následky vrátane rakoviny a srdcových ochorení.
- Pasívne fajčenie ohrozuje aj nefajčiarov.
Fajčenie je závislosť – ochorenie, ktoré treba liečiť. Príčinou závislosti je droga- nikotín, ten núti fajčiara k ďalšej cigarete. História fajčenia
Krištof Colombus v roku 1492 neobjavil len Novú Zem, ale ja vysoko návykovú látku s povzbujúcimi účinkami - tabak. Vtedajšej dobe to bola psychoaktívná látka. Bol pestovaný spoločne s ostatnými základnými potravinami (kukurica,fazuľa). Fajčenie malo kultový charakter (teda nebol užívaný denne) a bol vyhradení len pre dospelých. V rozdelenie-stredoveku/" class="wiki-link" title="Viac o: stredoveku">stredoveku sa nefajčil tabak, ale vodné listy a vodne korenie. Pôvodne sa fajčila fajka, cigarety sa začali vyrábať začiatkom 18.sotorčia Fajčenie v súčasnosti
V súčasnosti je na svete 1 miliarda fajčiarov. Na Slovensku fajčí 40% osôb nad 15 rokov z toho je 24% pravidelných a 16% nepravidelných fajčiarov. Ročne u nás na následky fajčenia zomiera 11000 osôb a na choroby súvisiace s fajčením 20 000 osôb, čo je asi 60ľudí denne. U fajčiarok . báb je o 74% vyššia pravdepodobnosť, že zomrú na rakovinu pŕs. Ak zapálite cigaretu a potiahnete tak teplota na horiacom konci je 900 C. Zmes plynových produktov veľmi rýchlo ochladzuje, niektoré látky kondenzujú a vytvárajú areosol (dym) . Vysoká teplota destiluje stabiln látky ako nikotín, menthol a vodu. Pri zapálení cigarety
Pri vdychnutí sa dym zdržiava v ústach a hornej časti hrdla. Vstrebáva sa pri tom dávka nikotínu. Nikotín prechádza cez tkanivo ústnej dutiny priamo do krvného obehu. Keď doputuje do mozgu z krvi ho vylovia veľmi špeciálne receptory. Tieto receptory bežne obsahujú látky ako je dopamím a noradrealín. Nikotín sa na tieot receptory naviaže a vytlači isté množstvo dopaminu a noradrealínu. Tým sa mení chemické zloženie centrálnej nervovej sústavy, a práve to spôsobuje závislosť. Prečo ľudia začínajú fajčiť?
Mladí preto, aby sa cítili dospelí alebo aby zapadli do kolektívu. Iní zase preto. Lebo im to jednoducho chutí. Nikotín
Je to jed, ktorý postihuje bunečné jadro, zvyšuje dráždivosť centralného nerstva, a potom spôsobuje jeho odumretie. V menších dávkach rozmnožuje sekreciu slín, žaludočných vredov a potu. Nebezpečenstvá fajčenia
Fajčenie spomaľuje rast, činnosť dýchacích orgánov, upchatie ciev, srdcových infarkt, nervové ťažkosti, žalúdočné vredy, oslabuje psychiku vyvoláva vrásky a spôsobuje rakovinu pľúc, hltana, jazyka, dýchacích ciest, ústnej dutiny, pažaraka, horných partii žalúdka, močového mechúra, hrubého čreva, u žien spôsobuje rakovinu krčka maternice. Fajčiarkam hrozí samovoľný potrat alebo neschopnosť otehotnieť. Pasívne fajčenie
Škodlivé látky, ktoré sa uvoľňujú pri fajčení do ovzdušia ohrozujú aj nefajčiara. Pasívnym fajčiarom sa stavajú tí čo sú nútení ostať v uzavretých priestoroch, v ktorých sa fajčí. V týchto prípadoch sú fajčiari sebeckí a slabí, ale aj bezohľadní. Abstinenčne príznaky neovládateľná chuť na cigaretu, zvýšená nervozita, znížená koncentrácia, náhle zmeny nálad až depresie, podráždenosť, nespavosť, únava, bolesť žalúdka Ako prestať
Podmienkou je skutočne chcenie prestať fajčiť. Pomôže – samoliečba, nikotínové náplasti a žuvačky, nikotínové inhalátory, vyhýbanie sa zafajčením priestorom
Fajčenie skracuje život približne o 15-20rokov.Nehovoriac o hromade chorôb ,ktoré fajčenie spôsobuje, čo je asi 5 min života zafajčením jednej cigarety .
🤔 Najčastejšie otázky k téme
Aké sú zdravotné riziká fajčenia?
Fajčenie spôsobuje rakovinu pľúc, srdcové infarkty, nervové ťažkosti, žalúdočné vredy a oslabuje psychiku.
Prečo ľudia začínajú fajčiť?
Mladí ľudia často fajčia, aby sa cítili dospelí alebo zapadli do kolektívu, iní to robia, pretože im to chutí.
Ako môžem prestať fajčiť?
Podmienkou je skutočne chcieť prestať. Pomôžu nikotínové náplasti, žuvačky a vyhýbanie sa zafajčeným priestorom.